2019墨脱鲁朗山南5日环线 每周一、三、五定时发团

【行程特色】

寻找中国乃至世界最原始最美丽的墨脱县探索门巴 ，珞巴等少数民族的原始风情

云中天堂南迦巴瓦

世界最大的峡谷—雅鲁藏布江大峡谷                

中国瀑布最多的县.风景最美的县

西藏海拔最低的县     

全国最后通公路的县

最美冰川—米堆冰川

梦幻海子—然乌湖

瑞士风光—鲁朗林海

小九寨沟---崔九沟

前世今生—拉姆拉措 

穿越桑珠岭大峡谷--达沽亲猴台

【活动排期】每周1 周3 周5 定时发团

【费用】

  淡季 6月10号之前：成人：3500元

  旺季 6月10号 - 10月5号：成人：3800元

提示：商家自行发布产品信息且要求图片、文字等应当真实、准确、合法，不得侵犯任何第三方的合法权利，不得含有虚假或者引人误解、夸大等误导消费者的信息，保证发布的信息与实际经营的产品相一致。并不得含有《中华人民共和国广告法》等相关法律法规明令禁止的内容。另外，图片、文字等涉及版权纠纷及赔付，由商家自行负责。

【简要行程】

第一天 拉萨--加查 263公里 路况：柏油马路 海拔2500m

行程轻松 住宿：加查宾馆

今日亮点：贡德林草原 穿越桑珠岭大峡谷 达沽亲猴台 藏木观景台

第二天加查—鲁朗童话小镇 339公里 路况：柏油马路 海拔2500m

行程轻松 住宿：或同级

今日亮点：崔久沟 拉姆拉错 雅江臥龙奇石 两江汇流 鲁朗童话小镇

第三天鲁朗--墨脱 288公里 路况：柏油马路 海拔700m

行程轻松 住宿：洪盛宾馆或同级

今日亮点：穿越通麦天险 噶龙拉神山 墨脱一天春夏秋冬 雅鲁藏布江大拐弯

第四天墨脱—波密 295公里 路况：终极越野之路 海拔2700m

行程轻松 住宿：川藏大酒店或同级

今日亮点：墨脱博物馆 果果塘大拐弯 米堆冰川 然乌湖

第五天波密--拉萨 520公里 路况：柏油路130km 高速公路390km

海拔3650m 行程赶路 住宿：自理

今日亮点：古乡湖 色季拉山 鲁朗林海(观景台) 尼洋河风光 米拉山



【详细行程】

第一天 拉萨--加查 263公里 路况：柏油马路 海拔2500m

今日亮点：贡德林草原 穿越桑珠岭大峡谷 达沽亲猴台 藏木观景台



早上跟我走吧，经墨竹工卡,沿途欣赏参观贡德林草原、野生马鹿观景台，贡德林草原位于西藏桑日县东北部，早在噶厦政府时期，贡德林草原的酥油作为贡品专供达官显贵享用。不知不觉到了【桑珠岭峡谷】桑珠岭峡谷这里江流湍急，奔涌咆哮，令人为之惊心动魄。桑珠岭峡谷风景区气候湿润，植被繁茂，山涧溪流清澈见底。这里不仅有绵羊、马、棕熊、野生猴群、国家二级保护动物雪豹、麝、岩羊、藏原羚、黑熊、猞猁、藏雪鸡、蓝马鸡，还有虫草、贝母、麝香、贝母、黄连、柴胡、雪莲花、三颗针、红景天等品种繁多的稀有药材，更有丰富的观赏性植物如红牡丹、各类杜鹃、各种花色龙胆以及点头菊、马先蒿、遍地的报春花等种类齐全且丰富的动植物资源，宛若十里画廊。“亲猴台”也叫藏木观景台位于桑珠岭峡谷西藏山南市桑日县和加查县交界处，距拉萨223公里，谷内是雅鲁藏布江大转弯，江水奔涌喘急，气候湿润，植被繁茂景色真是迷人，晚上入住加查县城。



第二天 加查—拉姆拉错—鲁朗童话小镇 339公里 路况：柏油马路 海拔2500m


行程轻松

今日亮点：崔久沟 拉姆拉错 雅江臥龙奇石 两江汇流 鲁朗童话小镇

早餐后，乘车前往拉姆拉措，途径崔久沟谷(有小九寨之称)不仅是旅游的通道，也是旅游的看点，沟两边高山耸峙，森林茂密，层峦叠嶂。河水也失去了先前的温驯，时而恣意放纵，时而咆哮奔流，飞流瀑布更是随处可见，浪花飞溅也是寻常之物。遇到较宽阔的地段时又回复平静，缓缓地流淌着。据说崔久沟的秋色尤其醉人。两岸树叶，韵味无穷。有的已染红装，红得如火，红得发紫。有的依然翠绿，绿得如墨。而多数树叶均在慢慢变黄，有淡黄、也有金黄。有的黄中透绿，有的红中带紫，远远看去，淡淡的，绒绒的。像满山的菜花，又像一幅天然织锦和彩缎。拉姆拉措在藏语中的意思是“天女之魂湖”海拔5300米，位于西藏山南地区加查县，地处山南与林芝的交界处，湖面积虽然不大，但在藏传佛教转世制度中，它有着特殊地位，因尔备受信徒们敬仰，每次寻访达赖喇嘛、班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异，可以从湖水的倒影中看到自己的未来。参观完圣湖后出来用午餐，接着沿途观光雅江臥龙奇石，两江汇流，当天晚上入住鲁朗童话小镇。




第三天 鲁朗--墨脱 288公里 路况：柏油马路 海拔700m

行程轻松

住宿：洪盛宾馆或同级

今日亮点：穿越通麦天险 嘎隆拉神山 墨脱一天春夏秋冬 雅鲁藏布江大拐弯



早上8点出发，沿帕隆藏布江“西藏小瑞士”波密县，“翻过嘎隆拉山，便进入了墨脱杜鹃山谷，从山口开始，沿途的高山杜鹃就多了起来，有的单株迎风雪而立，有的多株结成红毯。鲜艳的杜鹃在雪山下、在冷杉林中，让墨脱变得更加缤纷。”墨脱县境内盛开的大片高山杜鹃，桃花粉嫩，而杜鹃如火，两种不一样的美，绝对是不一样的感受。81K开始路特别烂，也算是一条探险线路，开车也要7小时左右，但风景特别漂亮了。墨脱又名白马岗，是西藏最具神秘性的地方之一。西藏著名的宗教经典称：“佛之净土白马岗，圣地之中最殊胜。”这些受到信徒顶礼膜拜的圣地，给众多西藏人的心灵播下无限的诱惑，墨脱的门巴人、珞巴人说他们居住的地方叫“白隅欠布白马岗”， 门票（160元）意思是“隐藏着的像莲花那样的圣地”

在佛教的观念里，莲花是吉祥的象征。经过雅鲁藏布江大拐弯没有让人失望， 那些所谓天险，生死的墨脱路，和大拐弯的路比起来，只是小儿科！而且一路穿行在帕龙藏布大峡谷中，雄浑壮美的感受令人久久不能忘怀。我们于中秋当晚赶到扎曲,瀑布、藤桥、溜索是墨脱最具特色的景观。墨脱山多、水多，瀑布也多，有的瀑布细弱如几缕轻纱，缓缓地从石壁上飘落下来，水珠被岩石碰撞得四分五裂，化作缕缕雾气，飘浮在山腰；有的瀑布水流宏大，吼声悦耳，四季不涸，十分壮观。

下午到达墨脱县城参观墨脱博物馆，入住酒店。





第四天 墨脱—波密 295公里 路况：终极越野之路 海拔2700m

行程轻松

住宿：川藏大酒店或同级

今日亮点：墨脱博物馆 果果塘大拐弯 米堆冰川 然乌湖



早上一路下去到墨脱又一个著名景点：果果塘大拐弯，一路的风景很美，很原始，去的人也不多，果果糖和雅鲁藏布江大峡谷非常的壮观，非常的美，语言难以描述，然后墨脱出发按原路，一路翻山越岭返回波密 ：“相信去过墨脱的人，都将终身难忘！”以前，觉得这话挺俗，但此时此刻确实没有更好的语言来形容这么多天的经历！个人认为只要是体力和意志够强的人都能进墨脱，翻过噶龙拉山即一路下坡沿帕龙藏布江河谷经抵达波密。午饭后前往气候适宜的然乌镇，到达被誉为中国最美冰川之首的——米堆冰川门票（50元），它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。在这里海拔较高，不要剧烈活动。下午抵达然乌镇，第一次到然乌湖的人都会有这种感觉，它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟的溪水的结合。然乌湖畔如诗如画的景色令人一下子忘记了旅途的劳累。那陡立的高山、雪白的冰川、碧蓝的湖水、绿茵的草场、飘曳的白云、葱郁的森林，无不展现出纯天然的美，晚上在人间仙境般的波密入住。





第五天 波密-拉萨 520公里 路况：柏油路130km 高速公路 390km

行程赶路 住宿：自理 海拔3650m

今日亮点：古乡湖 色季拉山 鲁朗林海(观景台) 尼洋河风光 米拉山


从波密县城扎木镇向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，著名的102滑坡段就在其间。过排龙之后路况好转，穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山（此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一）翻过色季拉山即一路下坡沿尼洋河河谷经林芝抵达八一，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，尼洋河是一条非常美丽的河，它是雅鲁藏布江的一条支流。藏语称河为“曲”，称湖为“错”。尼洋河，藏人叫它尼洋曲。尼洋河之美，美在它的水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。

米拉山是拉萨河与尼洋河的分水岭。尼洋河之美，美在它的水色。那个清澈，那个翡翠般的绿，那个飞溅的洁白的浪花。清澈、翠绿、洁白，这三种视觉效果是纷纷攘攘、难分难辨地交融在一起的。再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前，美丽的拉萨，青青的石板路，八角街幽幽的小巷，青瓦木梁的古宅让人流边忘返。结束了5天难忘的行程，若干年翻翻这些天的照片，认识的每一个人、看到的每一段风景、听到的每一首音乐、吃到的每一顿美食、都会给你留下美好的记忆,期待吧，期待下次再见。

【费用】

淡季 6月10号之前：成人：3500元

旺季 6月10号 - 10月5号：成人：3800元

【费用包括】
用 车：越野车50万以上承运人责任险，一般车型为勇士(中国悍马)为18年上牌的或普拉多及帕杰罗为13-15年上牌的，保证一人一座（而非加座）（此行程为终极越野车旅游路线，故只有越野车团）
用 房：全程4晚上住宿，住酒店或者宾馆 备注：（除 鲁朗五寨为贡布藏族家庭旅馆）
门票：拉姆拉措50元、墨脱自然保护区160元、米堆冰川50元、鲁朗林海观景台60元（其他小景点多自费）
导 游：因全程景点均为自然风光，故此行程没有导游讲解，均由司机兼领队
保 险：赠送每人50万旅游意外险、通行证、大型氧气每车一瓶（可持续供氧6小时）
赠送每车一件矿泉水（24瓶）赠送每车一个医药包应急
合 同： 我们都是给每一个客人签订一人一份的西藏自治区旅游局正规旅游合同，保障客人利益
【费用不含】
用 餐： 全程用餐自理（特种旅游路线就餐条件非常有限，故全程用餐自理）客人均摊司机吃！！！

【建议装备】
1、身份证、边防证、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金（阿里地区只能用现金）驾驶员带好有效驾驶证，行驶证，车辆报销单，年审环保标志等。
有关边防证：在户籍所在地或拉萨办理，填写目的——旅游，地点——日喀则地区（定日县珠峰大本营，扎西宗乡，萨嘎县，仲巴县，），阿里地区（普兰县，塔尔钦，扎达县，葛尔县，霍尔，亚热，仁多，洞勤，措折，尼玛，班戈）尽可能在户籍所在地公安局办证中心办理，目前拉萨办理不了西藏阿里地区的边防证需要4个人组团办理，珠峰除外。
2、户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防雨防尘罩、,雨衣、水壶(最好有保温的以备寒冷地带饮用)、绳子、地图。
3、衣物：冲锋衣，冲锋裤，防水透气登山靴，保暖手套，抓绒衣裤一套，排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，羊毛袜、厚棉袜若干，备用鞋、衣各一套，便携拖鞋或凉鞋一双
4、防晒品：防晒霜（50SPF PA++以上）、墨镜（驾驶员必备）、各种帽子
5、卫生用品： 牙刷、梳子、毛巾、洗发液、沐浴露、润唇膏、护肤霜、手纸、湿纸巾等(女性的护肤品以保湿的为主,最好带几片面膜补水啊)
6、各类器材：手机、相机、充电器、手表、头灯或电筒各一、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座)

【摄影装备】
相机格兹镜头群，三脚架快门线，至少两块相机电池，至少两张存储卡，偏振镜，渐灰滤镜各一片，静电布，气吹球等清洁套装，小型笔记本，读卡器或数码伴侣等

【药品及食品】
1、 药品
高原反应药：红景天、丹参口服液、肌苷口服液、葡萄糖最佳
常备药：维生素、消炎药、胃药、保济丸、藿香正气水。
外伤药：正红花油、创可贴、纱布、云南白药喷雾剂。
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸。
2、 食品：干粮、巧克力、压缩饼干、榨菜、牛肉干、奶糖、 果珍（补充维生素）等

【活动注意事项】
一、不适宜参加此次活动的人
由于此次活动全部在西部高原,战线较长，对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差，发生急性高原病的危险性明显高于其他人。

二、进入高原注意事项：
1．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。（隐瞒病情者后果自负）
2．尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。
3．西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
4．骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，俱乐部不予任何赔偿。 5．为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

三、特别提示：
1．因长时间高原行车，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况；请游客做好心理准备。如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、当地政府行为等造成行程延误，或不能完成上述景点，责任不在俱乐部，俱乐部不承担偿责任，由此产生的超支费用由游客自理。
2．该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件相对较差，旅途艰苦，参团者必须具备良好的心理素质和身体素质，并作好吃苦的心理准备。由于整个线路旅游刚刚起步，部分地区旅游设施落后、各县（镇）之间相隔较远，所以用餐和到达目的地的时间经常改变请游客做好心理准备，海拔较高地不易沐浴，高原干燥多喝水增加水分，多吃水果蔬菜。 3．沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。
4．每天必须检查自己的随身物品和行李，不要忘记给相机电池充电。活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物。
5．沿线城镇基本上都通手机，信号受天气影响较大，有时不是很好；目前，中国移动（全球通、神州行），中国联通，在主要的城市，都能够正常使用；
请带好身份证，小孩带好户口本。港澳同胞带好港澳通行证以及护照。
6. 此线路适合游客独立小包团成行。旅途漫长，沿途好景不断，可以在不影响整体行程的情况下，随时停车拍照，基本不限时
【报名须知】
成年人报名需提供身份证原件一份（缴费时出示身份证原件拍照即可），未成年人报名必须要有法定监护人陪同前行，且持有身份证原件或户口本原件一份（缴费时出示身份证原件/户口本原件拍照即可），港澳同胞报名需提供回乡证原件一份（缴费时出示回乡证原件拍照即可）