Meeting Place
新疆,乌鲁木齐
Destination
乌鲁木齐,赛里木湖,霍城县,伊宁,喀拉峻草原,特克斯八卦城,那拉提景区,巴音布鲁克,独库公路,沙湾县,奎屯,天山天池,天山,喀拉峻,特克斯,塔里木草原
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D1、全国各地-伊宁集合
今日全国各地的队友将来到伊宁集合,统一入住我俱乐部安排的酒店,时间充裕的小伙伴可以选择去六星街、喀赞其民俗旅游区、伊宁丝绸之路文化旅游城、紫苏丽人薰衣草创意产业园、拜吐拉清真寺宣礼塔等、晚上给大家检查装备、行前准备会议。
新疆特色美食推荐:手抓羊肉、手抓饭、烤馕、烤包子、馕坑肉、大盘鸡、椒麻鸡、烤包子、拌面、拉条子等。
餐饮:全天自理
住宿:伊宁市区酒店(标间)
海拔:伊宁约620米
温馨提示:
(1)集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全。到集合酒店前台报姓名拿房卡,房费已付,押金自付。
(2)抵达伊宁的交通方式:可以直飞到伊宁,飞到乌鲁木齐的伙伴可以转乘火车到伊宁集合,如乘坐火车卧铺最晚D2早上9点前到达伊宁集合酒店。
费用说明
费用包含
1、交通:当地全程交通费用,根据人数选择合适车型;
2、住宿:按照行程所列标准入住:1晚酒店+2晚毡房通铺+3晚露营;
3、餐食:全程所列餐食6正6早、包含营地早餐、晚餐,营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥,大饼,粗粮或面条;
4、门票:库尔德宁,喀拉峻景区门票+区间车费;
5、向导:专业户外向导全程服务(1:8配比);
6、运输物资:徒步途中装备运输费(个人装备限重15kg);
7、装备:活动所需要的公用装备;
8、保险:活动期间户外高原组合意外保险80万。
费用不含
1、大交通:全国各地往返伊宁大交通费用;
2、全程午餐自理,提前准备5顿路餐;
3、沿途个人骑马等其他费用包含以外的消费。
【报名条件】
报名本活动的队员,有连续3天10km徒步经历及以上,每月有固定的运动量,跑步、球类运动、短线徒步或爬山等经历,年龄在8-65周岁,(60岁以上需提供体检报告,16周岁以下需监护人陪同)。
装备系列
【个人装备】
大背包或驼包(个人限重15KG)、小背包(20L左右)、羽绒睡袋(舒适温标-5度左右)、速干衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤、中高帮徒步鞋、(徒步高帮袜子多双)、防水袋、登山杖(可提供1根)、保温水杯(1L左右)、个人餐具、头灯、遮阳帽、速干手套、护膝、防晒霜、相机、洗漱包、个人常用药、身份证
【公用装备】
露营帐篷(2人一顶)、山之泉蛋槽防潮垫、炊事帐篷、餐桌、椅子、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、卫星电话等。
退款说明
1、活动开始前10天退出,活动定金可全额退返,或延期到下一次活动使用;
2、活动开始前7-9天退出,需扣除50%活动定金,余款予以退还;
3、活动开始前4-6天退出,需扣除80%活动定金,余款予以退还;
4、活动开始前3天内退出,定金不退;
5、活动开始后,因个人原因退团,只退还未产生的门票以及餐费;
6、疫情原因无法出行,请提供相关部门证明,可以全额退款。
7、国庆节活动开始前15天内退出,定金不退。
装备系列
【个人装备】
60L大背包、30L随身小包、睡袋(温标-10度)、速干保暖内衣、抓绒衣裤、冲锋衣裤、中高帮徒步鞋、(徒步高帮袜子多双)、防水袋、登山杖(2根)、保温水壶、个人餐具、头灯、遮阳帽、速干手套、护膝、防晒霜、相机、洗漱包、个人常用药、身份证。
【公用装备】
露营帐篷(2人一顶)、蛋巢防潮垫、防水编织袋(每人一根)、餐桌、椅子、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、卫星电话等。
注意事项
【温馨提示】
1、衣:高原的阳光很美也易伤人,墨镜、带沿的帽子、防晒霜等是必要的,新疆早晚温差大,正常三件套(冲锋衣+抓绒衣+长袖T恤)。徒步过程中穿着速干长袖即可,喀拉峻此时属于春季偶尔降雨如果冲锋衣防水不够好备一套雨衣。鞋子建议穿着高帮防水徒步鞋搭配厚袜子;
2、食:新疆饮食和内地差别较大,新疆基本以羊肉牛肉为主,有兴趣还可以品尝地道抓饭、拉条子、烤肉、大盘鸡、馕、烤包子…新疆素有“水果之乡“到新疆吃水果是一大乐事。我们在徒步过程中晚餐给大家安排两菜一汤伙食标准,早餐是面包+粥+小菜,路餐提供坚果、果冻、豆制品、枣子、馕等。午餐建议大家携带:牛肉干、面包、奶制品、功能饮料、榨菜;
3、住:我们线路徒步摄影为探索主题,以个人参与体验为主,会涉及到民宿和露营,民宿一般都是体验当地居民的特色木屋或毡房(大通铺),露营我们领队会在景色特别好、附近有水源的地方扎营;
4、行:我们的探索方式是轻装徒步,这是我们深入探索喀拉峻的最佳方式 ,每天徒步20公里左右,务必准备2根登山杖来节省体力保护膝盖,沿路自然风光绝美,活动期间严格听从领队指挥,不能擅自单独活动,避免危险。
【重要提醒事项】
1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动:传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复患者、孕妇和行动不便者;
2、此次是户外旅行有区别于传统旅游路线,户外旅行以运动体验为主,对个人装备有一定要求,同时具有一定探险性,一切要听从领队安排,团队合作很重要;
3、我们要去的目的地是新疆,多为少数民族,目前形势比较敏感,务必尊重他们的民族习惯,尽量做到不招惹他们;
4、徒步探索喀拉峻时候大家务必按照领队要求去做,严禁超出领队视线范围,有任何问题随时报告领队;
5、此次为高海拔徒步露营,行程中如出现身体不适,务必及时联系领队,以免发生意外,为了团队安全,领队有对路线有调整和队员劝返权利;
6、新疆与内地有两小时时差,早晨一般09:30-10:00上班,下午15:30-19:30下班,我们应做好适应时差的准备。
7、活动期间网络情况:D3、D4不稳定;D5白天、D6白天没有信号;
8、户外活动有一定不可预见性,请将返程时间预留一天。