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走进甘南 兰州 拉卜楞寺郎木寺 尕扎那 花湖轻奢小团深度游(7日行程)

¥2999

集合地点

Meeting Place

甘肃,兰州

目的地点

Destination

兰州,拉卜楞寺,郎木寺,扎尕那,花湖,九曲黄河第一湾

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详细行程:

D1   出发地-兰州
用餐:全天用餐自理                                     
住宿:兰州商务型酒店标间
今天是活动的集合时间,大家从全国各地到达兰州集合酒店,办理入住早的小伙伴可以去西关清真寺、黄河第一桥中山桥、甘肃博物馆自由游览。
到了兰州就不得不去品尝当地的特色兰州拉面,推荐去正宁路小吃街或者大众巷美食街哦~
小贴士:
1、酒店入住时间为14:00以后,提前到的酒店有空房可以直接入住,也可把行李寄存在前台后自由活动。
2、请提前最少2天告知航班号及时间、人数,未告知者视为自动放弃。



D2   兰州-拉卜楞寺(240KM,车程约4h)-桑科草原-郭莽湿地-郎木寺镇(190KM,车程约3h)
用餐:含早,正餐自理AA                         
住宿:郎木寺镇舒适型酒店标间
早上酒店用早餐。随后乘车出发。午AA用餐或自行解决。
随后抵达【拉卜楞寺】,这里是全世界最有名的藏密学院,拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。这里西北山形似银灰色卧像。南山如八瓣瑞莲,大夏河水自西向东流淌,这里山川灵秀,瑞云缭绕,这里也是电影《天下无贼》中的凡间净土,有小西藏之称。
下午路过【桑科草原】,这里是藏族人民的天然牧场,水草丰茂,夏季草场碧绿如毯,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光。 
乘车抵达【郭莽湿地】,站在观景台上,极目远眺,眼前湿地美景尽收眼底,尽显西北草原的辽阔,令人心旷神怡。
晚上抵达郎木寺酒店,晚餐AA或自行解决。
小贴士:
1、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以用手指指佛像,且所有殿内均不可以拍照。
2、郎木寺海拔约3300米。上高原的第一天,请不要剧烈运动,保持开心玩耍。



D3   达仓郎木赛赤寺晨曦/天葬台-扎尕那仙女滩(100KM,车程约3小时) 
用餐:含早,正餐自理AA                           
住宿:扎尕那藏式民宿标间
早饭后出发赴【达仓郎木赛赤寺】,达仓郎木赛赤寺是西藏蚌哲寺的子寺;寺庙建在山坡上,金碧辉煌,雄伟气魄,我们早起,前往观赏日出光辉洒落在金顶的晨曦美景,寺后方有天葬台,这是甘南地区唯一允许参观的天葬台,如遇到天葬仪式,希望大家给予尊重。
然后回酒店用早餐。
随后抵达【扎尕那】,这里群山环绕,四个藏族村寨静谧被高耸的山林包裹其中;这里有无限延伸的峡谷、广袤的青稞麦地、晨曦微明的寺院、晚霞浸染的山巅和云雾弥漫的垭口。下午我们自由活动,也可以一起沿着大峡谷进行【轻徒步】,在仙女滩草甸上尽情撒欢。感受这宁静又美丽的圣境村寨。
晚上住扎尕那藏式农家院,我们晚饭后可以在院子里静静观赏星空美景。
小贴士:
1、扎尕那海拔约3000米,由于是藏区,请一定要尊重当地的风俗习惯,与当地村民友善相处。



D4   扎尕那晨曦-花湖(110KM,车程约3小时)-若尔盖西部牧场/绘画唐卡/制作糌粑(50KM,车程约1小时)
用餐:含早,正餐自理AA                          
住宿:西部牧场藏式酒店标间
清晨的扎尕那烟雾缭绕,空气清新,在这里,所有的语言都苍白无力,唯有云白风清,心旷神怡,物我两忘。
适时早餐
玩耍尽兴后乘车前往【花湖】,这里宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石,是我国三大湿地之一若尔盖花湖。这里也是高原湿地生物多样性自然保护区。
适时自理午餐,也可以小伙伴们一起AA。
乘车赴【若尔盖西部牧场】,整个牧场是一个草原藏民族文化集镇,是展示和传承藏文化的基地;这里是难得的高原草场,我们可以在这里撒欢蹦跳,我们在这里还可以制作体验藏族美食【糌粑】,手绘【唐卡】,亲手感受藏族文化的传承。
晚上入住藏式酒店,晚上可逛逛特色花街,自由觅食。



D5  西部牧场-九曲黄河第一湾(70KM,车程约1.5小时)-瓦切塔林(50KM,车程约1小时)-阿坝县(170KM,车程约3小时)
用餐:含早,正餐自理AA                           
住宿:阿坝县舒适型酒店标间
早餐后乘车前往【九曲黄河第一湾】,此处是四川、青海、甘肃三省交界处;这里水流清澈缓慢,从茫茫草海中穿过,牛羊在河边悠闲的漫步,是黄河九十九道弯中最美的一湾。
午餐AA或自行解决。
随后抵达【瓦切塔林】,是为了纪念第十世班禅大师颂经祈福之地,建立了塔林和周围108 座白塔,周围有虔诚的藏民挂起的连绵经幡,蔚为壮观。
晚上抵达阿坝县,入住酒店,自由觅食。
小贴士:
1、九曲黄河第一湾海拔约3600米。



D6  阿坝县-莲宝叶则(50KM,车程约1小时)-碌曲县(350KM,车程约6小时)
用餐:含早,正餐自理AA                    
住宿:碌曲或玛曲县舒适型酒店标间
酒店用早餐。
随后抵达【莲宝叶则】,这里是藏区著名的神山,挺拨的千刃石峰是其雄伟的风骨,晶莹闪亮的湖泊是她宝石般多情的眼睛。世上的行者分两种,一种是来过莲宝叶则的,另一种是正在赶来途中的。与年保玉则同属巴颜喀什山脉,一个在青一个在川。我们来到这片秘境中的秘境,朝拜这安多地区神山之首。
中午午餐AA或自行解决。
晚上入住酒店,自由觅食。
小贴士:
1、莲宝叶则海拔约4200米。



D7  碌曲-米拉日巴佛阁(100KM,车程约2h)-兰州解散 (230KM,车程约3.5h)
用餐:含早,正餐自理AA                                      
住宿:温暖的家
早餐后乘车赴【米拉日巴佛阁】,这里是米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。这里也是藏传佛教噶举派(白教)在安多藏区的代表寺院。佛阁共有9层,每一层都是一个单独的佛堂,每一层代表着不同的教派,供奉的主尊均不相同。壁画、唐卡、塑像,都在这个九层的佛阁里独自发光。
中午在合作市AA用中餐或自行解决。
下午抵达兰州市火车站解散,此次活动就接近尾声了,让我们江湖再见,含泪吻别,期待下一次行程的开始!
小贴士:
1.如果小伙伴今晚离开兰州,建议定18点以后的火车,定21点之后起飞的航班。
2.如果不走的小伙伴,也可以联系客服代订兰州酒店

【活动价格】

也可走VIP小包团,司机兼向导,2人起随时可出发。

2人成团:成人4799/人  、 儿童3599/人

3-4人成团:成人3999/人  、 儿童2799/人

5-6人成团:成人3599/人  、 儿童2399/人

7人以上:成人3399/人  、 儿童2199/人

1.2米及以下为儿童,免门票、免早餐、含车位、含领队、含保险、含赠送项目,不占床位,超高但未满12周岁需补半价门票 320元+早餐费120元,如需占床补700元床位费含早餐




费用包含
1.住宿:兰州商务型酒店标间1晚、郎木寺镇舒适型酒店标间1晚、扎尕那藏式民宿标间1晚、若尔盖西部牧场藏式酒店标间1晚、阿坝舒适型酒店标间1晚、碌曲/玛曲县舒适型酒店标间1晚
(舒适型按当地三星酒店建造,商务型按当地四星酒店建造,未挂星,西北经济较为落后,酒店较南方酒店略差,敬请谅解。)
2.用餐:全程6早
3.交通:正规空调旅游车,全程一辆车
4.门票:拉卜楞寺、达仓郎木赛赤寺、扎尕那、花湖:门票+环保车、九曲黄河第一湾、瓦切塔林、莲宝叶则、米拉日巴佛阁门票
5.司导:司机兼领队

6.保险:每人赠送50万元保额旅行社责任险、34万元旅游意外险



费用不含
1.往返大交通
2.全程正餐,可以和团友AA或自行解决
3.九曲黄河第一湾扶梯门票
4.其他行程中未注明的已含门票以外的小景点费用

5.因个人产生的其他消费


【特殊说明】
儿童价说明:
1.2米及以下为儿童,免门票、免早餐、含车位、含领队、含保险、含赠送项目,不占床位,超高但未满12周岁需补半价门票及早餐费,如需占床需补床位费(含早餐)
门票说明:
如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、导游证、学生证等特殊证件,请提前向带队领队出示;由于旅行社在景区门票是折扣票,优惠减免是按照旅行社折扣价退换的,不以景区挂牌价退还。(具体优惠政策以景区实际收费为准)
单房差说明:
VIP小包团默认安排标间入住两人,如产生单人住宿客人需要补缴房差,房差价格工作人员会以当季团期实际情况为准。

【退改规定】
旅行社违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
旅游者违约:
行程前7日至4日,支付旅游费用总额30%的违约金。
行程前3日至1日,支付旅游费用总额50%的违约金。
行程开始当日,支付旅游费用总额80%的违约金。
活动排期

小南-云南旅游 地接:
【预定须知】
1.请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等),以免产生预订错误,影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失,我社不承担任何责任。
2.港澳台同胞、外籍游客部分区域有限制要求,报名前请咨询客服具体情况。
3.因西北属高原地区,有高血压、心脏病、冠心病等心血管疾病的游客谢绝参加。
4.18岁以下未成年人需要至少一名家长或成年旅客全程陪同。
5.70周岁(含)以上老年人预订出行需确保身体健康适宜旅游,并有18周岁以上家属或朋友全程陪同。
7.本产品行程实际出行中,在不减少景点且征得客人同意的前提下,领队、司机可能会根据天气、交通等情况,对行程进行适当调整(如调整景点游览顺序等),以确保行程顺利进行。
8.出游过程中,如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩,领队经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点;或由导游在现场按旅游社结算价退还费用,退费无法以景区挂牌价为准,敬请谅解。
9.如遇路况原因等突发情况需要变更集合时间的,届时以导游或随车人员公布为准。
10.行程中的赠送项目,如因交通、天气等不可抗因素导致不能赠送的、或因您个人原因不能参观的,费用不退,敬请谅解。
11.团队行程中,非自由活动期间,如您选择中途离团,未完成部分将被视为您自行放弃。仅退还未产生的门票费用

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