格聂之眼格聂南线一棵树措普沟毛垭大草原千户藏寨 2-8人小团（6日行程）
¥3980
¥3780
集合地点
Meeting Place
四川，成都
目的地点
Destination
格聂神山
- 线路介绍
- 线路行程
- 费用说明
- 更多介绍
【线路亮点】
1、这是一次壮美的自然风光之旅，世界高城理塘、毛垭大草原、然日卡村（丁真的家乡）、格聂神山、格聂之眼、格聂群峰、冷古寺、措普沟、格聂南坡的巨大冰川都在这次行程里面。
2、这是一次朝圣转山之旅，“洁白的仙鹤啊，请把双翅借给我，不飞遥远的地方，只到理塘就回”，去理塘，读仓央嘉措，转格聂神山。除了理塘还有格聂神山下的冷古寺，这里的寺庙古老而冷清，这里的僧人虔诚而热情。还有传说中神秘的格聂三宝（母鹿角，反转海螺， 格聂之心）。
3、2-8人品质小团出行，玩的更尽兴！
4、格聂南坡徒步期间安排专业户外向导带队。
5、千户藏寨深度体验，特赠精美藏装旅拍留念！
6、西游迹自营活动，品质安全双保障。
【目的地介绍】
格聂自然保护区：位于四川省理塘县热柯乡境内，面积近500平方公里。景区以海拔6204米的格聂山为中心，周围由雪山、原始森林、草原、湖泊、温泉、寺庙、藏乡风情构成。格聂神山是横断山系沙鲁里山脉最高峰，南康巴第一峰，也是藏区有名的神山圣地，藏区各地藏民前来朝圣者甚多。格聂的藏语名为呷玛日巴，是我国藏传佛教24座神山中的第13座女神，也是胜乐金刚的八大金刚妙语圣地之一。格聂又是国内外登山爱好者向往之地，近年来多批国外登山队来这里登山。
这里是人间的一方净土：这里有禾木的树林、稻城的雪山、青朴的峡谷、喀纳斯的溪流、青海湖的草场、冈底斯的荒原。这里的山民纯朴而羞涩，这里的动物和人共享这神山下的土地，和谐的相处。此刻一列雪山在远方横空出世、冰峰直插天际、气势非凡、绵亘数十里，这就是闻名遐迩的“格聂神山”群峰，以傲视众峰的姿态高耸于理塘高原之上，千百年来震撼着朝圣者的心灵。
D1：成都集合
今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
餐饮：全天自理
住宿：成都精选酒店（标间）
海拔：成都约540米
D2：成都-新都桥-理塘
早上从酒店集合出发，经成雅高速公路抵达雨城雅安，之后上雅康高速，到达情歌故里—康定，再翻越康巴第一关折多山，大约一小时后到折多山垭口（海拔4298米），稍作停留休息、拍照后继续西行，之后经过新都桥、天路十八湾、卡子拉山观景台到达理塘入住。
餐饮：酒店含早；午餐、晚餐自理
住宿：理塘当地供氧酒店（标间）
海拔：康定2900米、理塘县4014米
需时：约532km，行车9小时左右
温馨提示：
1、若折多山堵车则改走434省道。
2、今日路程较长，出发时间较早。
2、今日路程较长，出发时间较早。
D3：理塘-铁匠山垭口-喇嘛垭-然日卡村-格聂之眼-则巴村
早餐后乘车出发，沿着无量河，一路观赏草原风光，翻过铁匠山垭口（4770米），经喇嘛垭乡前往然日卡村，沿途翻越拉则垭口，在这里可以看到三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人震撼。随后经丁真家乡——然日卡村到达格聂之眼。格聂之眼，大地之眸，小小的湖泊四周，花草簇拥，迎风舞动，水洼中间，长出一圈淡淡的水草，仿佛一只大大的眼眸，凝视天宇。游玩后乘车前往则巴村入住。
餐饮：酒店含早；午餐、晚餐自理
住宿：则巴村藏家民宿（标间）
海拔：然日卡村3800米、格聂之眼3885米、则巴村3800米
需时：约122km，行车4小时左右
D4：则巴村-冷古寺-格聂南坡精华路段（一棵树）-则巴村-格木村-巴塘
早餐后坐车前往徒步起点冷古寺，可以探访冷古寺三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”（格聂三宝）。休息后在徒步向导的带领下开始徒步格聂南坡精华路段。离开冷古寺，穿越一片原始森林，中途过河两次，上到一片草原之上，一面是辽阔的大草原，开满无数的野花，一面是格聂神山，晶莹的冰川尽在咫尺；我们在雪山冰川下一路穿越草原，一直到网红“一棵树“下，这里可以近距离观赏格聂主峰的冰川！游玩后我们下撤回到则巴村，乘车经格木村，穿越格聂南线前往巴塘，格聂南线可以称之为户外人的宝藏秘地，这里一路风景如画，拥有媲美瑞士的世界级自然风光，极具魅力的康巴人文风情，和神秘浓厚的藏传佛教文化……今晚入住巴塘县。
餐饮：全天自理
住宿：巴塘酒店（标间）
海拔：新冷古寺3800米、格聂南坡4000米、一棵树4087米、格木村3820米、巴塘县2560米；徒步海拔上升287米、下降287米
需时：行车约165km，4小时左右；徒步约9km，3.5小时左右，今日路况主要为草原、森林土路
D5：巴塘-措普沟-毛垭大草原-理塘·千户藏寨旅拍
早餐后我们伴随一路美景驱车前往措普沟景区，措普沟浓缩了川西藏区的美景，集高原湖泊、原始森林、河流、峡谷、瀑布、温泉、草原、寺院、野生动植物等自然景观、人文景观于一体，这里有“康巴第一圣湖"——措普湖，湖边峭壁嶙峋，山岩裸露，山型奇特；这里还有四川省地热资源第一的措普沟热坑地热田，大大小小的泉眼，形态各异，撒落在山坡上、公路旁、森林中、田野里、悬崖下、河水边，弥漫在整个山谷，升腾着一股股热气。在措普沟游玩后，我们经毛垭大草原回到理塘入住。今日赠送理塘千户藏寨旅拍。
餐饮：酒店含早；午餐、晚餐自理
住宿：理塘供氧酒店（标间）
海拔：措普沟3500米、理塘县4014米
需时：约182KM，行车4小时左右
温馨提示：
1、千户藏寨旅拍
（1）提供藏族服装一套（藏袍+衬衫），藏靴一双，项链一串；
（2）拍摄含5张底片（送3张精修）。
D6：理塘-康定-成都
在理塘早餐后，乘车返回成都。走G318，再次经过卡子拉山、剪子弯山、高尔寺及折多山垭口。下午时分经摄影天堂新都桥到达情歌故乡康定。之后经泸定，穿越二郎山隧道，经雅安返回成都，结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午7点左右，由于川西道路路况比较复杂，建议大家预定第二天的返程交通。
餐饮：酒店含早；午餐、晚餐自理
住宿：自理
需时：约532KM，行车9小时左右
特别提醒：如遇天气、交通、景区限流、酒店房间紧张等情况，我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序，以保证各位游玩顺利！请报名前仔细阅读并知悉！
【费用说明】
理塘集散执行价：3480元/人（国庆除外），不含理塘往返交通和成都住宿
【费用包含】
1、交通：全程交通费用，根据人数选择合适车型；
2、住宿：按照行程所列标准入住（4晚酒店标间+1晚藏家民宿标间）；
3、工作人员：由司机提供向导服务，司机熟悉路线，但不会专业讲解，不进景区。格聂南坡徒步当天安排徒步向导带队；
4、公共装备：应急药品、氧气等；
5、门票：措普沟景区门票；
6、保险：活动期间户外高原组合意外保险80万。
【特别赠送】
1、提供登山杖使用；
2、千户藏寨旅拍；
（1）藏族服装一套（藏袍+衬衫），藏靴一双，项链一串；
（2）拍摄含5张底片（送3张精修）
3、赠送徒步头巾、哈达、背包罩。
（赠送项目根据实际情况安排，不用不退）
【费用不含】
1、大交通：各地往返成都的交通费用；
2、全程不含餐，可自行AA，提前准备好2顿路餐；
3、格聂三宝每样10元（自愿选择是否观看）；
4、措普沟观光车90元自理；
5、费用包含以外的其他费用。
【个人装备】
行李箱（24寸以内）、小背包（20L左右）、排汗衣、冲锋衣裤、抓绒衣裤、轻薄羽绒服、帽子、墨镜、手套、雪套、头巾（赠送）、登山杖（可提供1根）、保温水杯、中高帮徒步鞋、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人药品、洗漱用品、雨具、路餐2顿等
【报名条件】
报名本活动的队员，年龄在8-65周岁，身体健康，无心脑血管等疾病，16周岁以下需监护人陪同，60岁以上需要户外经历?体检表（心电图）。
【重点提醒事项】
1、关于行程：
（1）全程徒步约9公里，平均海拔为4000米左右，住宿最高海拔为4014米。
（2）D4徒步期间，信号非常不稳定，时有时无；行车途中部分路段无信号；住宿点均有信号。
（3）行程第一天为成都集合时间，当天到成都就可以，第二天早上在集合酒店出发。正常情况下，行程最后一天为下午7点左右抵达集合酒店散团。
（4）因处于高原地带，水、电资源缺乏，有时候也会遇到停水、停电的情况，请提前做好准备，要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备。
2、关于天气：
6-8月属于格聂山区夏季，7-8月雨水相对较多，天气不稳定，但是同时也是花季，从6月中旬-8月中下旬满山遍野的高原野花盛开，同时雨后可能会出现彩虹等自然现象。
3、关于用餐：
（1）全程餐食自理，可以现场AA组队。
（2）需要提前准备2顿路餐（格聂南坡徒步+措普沟），建议准备易携带、热量较高的食物：巧克力、士力架、面包、坚果、牛肉干、水果等。
4、关于住宿：
（1）成都、理塘、巴塘均为当地酒店标间。
（2）则巴村为当地藏家民宿标间。
（2）地处藏区，酒店设施不全，一次性拖鞋、酒店用品、吹风机配备有限，建议自备洗漱用品。
5、关于高原反应：
（1）到高原旅行，大多数人都会有高原反应，特别是初上高原的人，这是正常现象。只要身体健康，很快就能适应高原气候，所以不必有心理负担。
（2）高原反应主要症状为头痛、头昏、厌食、恶心、心慌气短、胸闷胸痛、疲、鼻孔出血或积血块等、睡眠不足、眩晕、轻浮、失眠、呼吸困难、气喘、精神亢奋、腹胀、食欲减退、失眠／嗜睡，嘴唇和指尖发紫、眼睛或面部浮肿等不同表现。
（3）出发前应进行体能训练（出发前一周停止），增加心肺功能、补充维生素、有良好的作息时间、预防感冒、适量喝红景天提前预防。
（4）抵达高原后应该随时注意保暖（高原温差很大），保暖衣服随身带，保持良好的心态，不要吃太多，适量的走动，可多吃蔬菜、水果、多喝水。
（5）初入高原多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果。不要奔跑和剧烈运动。
（6）高原紫外线很强，最好戴上墨镜、防晒霜、头巾以免紫外线灼伤皮肤，特别是下雪过后更需要及时防护。
6、关于环保：
我们本次徒步大部分地方均为原生态地区，爱护环境是我们每个人的责任。每天徒步请随身携带垃圾袋。
7、关于报名：
（1）凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者，请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担；
（2）报名需提前询位确定，支付活动费，报名成功以支付活动费用为准。支付活动费用后请告知客服人员查询，并确认报名信息。
8、关于照片使用权：旅行社作为活动发起方，拥有旅行活动期间所有照片、视频等素材使用权。
【退款说明】
1、活动集合前6日00:00之前退出，活动费用可全额退返，或延期到下一次活动使用；
2、活动集合前6至4日00:00之前退出，需扣除20%活动费用，余款予以退还；
3、活动集合前3至1日00:00之前退出，需扣除40%活动费用，余款予以退还；
4、活动集合当日00:00之后退出，需扣除60%活动费用，余款予以退还；
5、活动开始后，因个人原因退团，只退还未产生的门票以及餐费。
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