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D1: 全国各地-大理集合

全天报到入住酒店【安排大理24小时接站（2人及以上），通过短信的方式发送到客人手机，请保持手机畅通。】

当天抵达大理尚早的建议自行在古城逛逛。古城位于风光秀丽的苍山脚下，不算太大，步行就可遍览。各种热闹的店铺，熙熙攘攘的人群，却依然能感受到古城固有的质朴气息。人民路、复兴路、五华楼、洋人街、城隍庙、天主堂......边走边逛，好好享受一下大理的慢生活。煎豆腐，鲜花饼，烤乳扇都是这里的特色小吃，值得一尝。

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 大理优选酒店

温馨提示：当天酒店约12:00整理好房间，如提前抵达的可以先把行李在酒店寄存后自行到市区游玩。

到达大理的其他交通方式：

1、直飞大理，极少部分城市有直飞大理的航班，有的要在昆明中转，淡季机票价格不怎么贵；

2、飞机或高铁动车到达昆明后，再乘坐高铁南站或昆明火车站前往大理的动车，2小时左右到达大理火车/高铁站，再前往大理古城集合酒店集合。

3、飞机或高铁动车到达昆明后，乘坐普通客运汽车，西部客运站—大理，4.5小时到达。

D2：大理-中和寺-苍山玉带路徒步线路-寂照庵-感通寺-大理

大理的苍山，以其壮丽的自然风光吸引着无数游客。那么苍山的【玉带云游路】绝对是一个不容错过的选择。到达苍山中和寺停车场乘坐中和索道到达中和寺后开始徒步，这条步道位于苍山的半腰，全长18公里，海拔约2600米，从南端的马龙峰开始，途经龙溪、绿玉溪、中溪、桃溪、梅溪，最终到达应乐峰。线路沿途风光无限，从高耸入云的苍山，到蜿蜒流淌的溪流，再到变幻莫测的云海，自然景观之奇美令人赞叹不已，尤其是清晨或雨后，云雾缭绕，如同置身仙境。苍山作为大理重要的文化地标，玉带云游路穿插其间，不仅串联起自然景观，更融入了丰富的历史文化元素，如沿途的古迹、摩崖石刻，以及天龙八部影视城所展现的古代武侠文化，为徒步之旅增添了深厚的文化底蕴。徒步到达寂照庵，它是一个以花供佛的寺庙，整个寺庙都弥漫着浪漫的气息，参观后徒步下山，乘车返回酒店入住。

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 大理优选酒店

海拔：约2600米

行程：徒步约15KM

备注：若是体力不够也可以下山乘坐感通索道下山，索道费用需自理

D3：大理-百花岭-午餐后-野温泉-百花岭

早餐后前往【百花岭】，百花岭是一个不可不去的地方据说单听下“百花岭”这个名字，就曾迷倒了好大一片好“色”之徒。本是坐怀不乱之人，可来到芒宽后，百花岭这字眼太诱人了，实在是让人沉不住气，也只好为所“欲”为了。

午餐后休整下，徒步美人瀑布和阴阳谷野温泉。从鱼塘村步行至温泉，大约5公里左右，绿荫遮盖的石板路长满了青苔，每一步都走得小心翼翼，高黎贡山保护部门在几处危险路段，都安装了保护用的铁链。途中不时传来滑倒的尖叫声。哗哗的流水声越来越近，抬头看见一处瀑布，飞溅的水花打在野芭蕉的叶子上，旋即变成一颗颗金银剔透的露珠滑落，当地人称之为美女瀑。无论远观还是近看，瀑布都如一亭亭玉立的美女，长长的瀑布犹如美女的披肩长发，缕缕“青丝”垂于脚跟，泛着晶莹的光泽。再往前走半小时左右，眼前迷雾缭绕，一大一小、一高一低两个温泉进入我们的视线。有人已经迫不及待的宽衣解带（自带泳衣哟）跳入池中。据当地风俗，上面的大池为男池，下面的小池为女池，女池的水是由男池流下来的，故称之为阴阳泉。 泡好之后，返回民宿入住。

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 百花岭当地优选酒店/客栈

海拔：约1300米

行程：徒步约5KM

D4：百花岭-高黎贡山-林家铺子-腾冲

今天的重头戏，徒步20公里的高黎贡从百花岭开始，顺着山路蜿蜒而上，便是南方丝绸之路【高黎贡山】段。

跋涉在古老的驿道，往日繁华喧嚣的古道成了一部无言的史书。踏着爬满翠绿苔藓的石板，摩挲脚板的是不知飘零了几千年的落叶，苔藓与落叶掩盖了古道昔日的传说。古道的很多路段被落叶化做泥土掩盖着，稍留意还依稀辨得出一行深浅不一的马蹄印。横穿高黎贡山，沿途山脊陡峭，蜿蜒盘旋，曲折跌宕，无数石阶深印着马蹄痕迹，上有古柏苍松，一有潺潺溪流，美景应接不暇；奇花异草、飞禽走兽，生物的多样性给古道带了勃勃生机。历经10H左右，抵达【林家铺子】，后乘车抵达腾冲县入住。

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 腾冲优选酒店/客栈

海拔：高黎贡山徒步路线约1900-3500KM

行程：徒步约20KM

D5：腾冲-热海大滚锅-和顺古镇-腾冲

早餐后集合前往【热海】，是中国著名的地热风景区之一，被誉为“天然温泉博物馆”，是云南省三大地热区之一。该景区以其丰富的地热资源和壮观的火山景观而闻名，拥有世界上九种不同类型的温泉，包括?硫磺泉、?碳酸氢盐泉、氡氟泉等，水温极高，水质极软，富含多种对人体有益的微量元素。腾冲热海景区的主要景点包括?大滚锅、?怀胎井、?蛤蟆嘴喷泉、?珍珠泉等，每个景点都有其独特的地理特征和历史背景。例如，大滚锅是热海景区的代表性景点，直径6.12米，水温高达96.6℃，是一个圆形水池。

下午前往【和顺古镇】是一个有着六百多年历史的古镇，被誉为云南四大古镇之一和中国十大魅力名镇之首。它是云南省著名的侨乡，拥有丰富的文化底蕴和独特的侨乡文化。和顺古镇不仅因其丰富的历史文化遗产和美丽的自然风光而闻名，还因为其保存完好的明清古建筑群、丰富的文化活动和美丽的田园风光吸引了无数游客。此外，和顺古镇还是?茶马古道和?西南丝绸之路的重镇，历史上各种外来文化在这里交融并沉淀，形成了和谐、包容的文化现象。镇内的?和顺图书馆是本乡旅缅华侨为振兴家乡文化和教育而投资兴办的，馆藏图书丰富，是全国最大的乡村图书馆之一。

晚上在腾冲泡完温泉再入住酒店。

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 腾冲优选酒店/客栈

海拔：约2600米

行程：徒步约15KM

温馨提示：泡温泉记得提前准备带上泳衣泳裤；温泉属于赠送项目，自愿放弃不退换费用。

D6：腾冲-松山战役徒步-大理

早餐后，驱车前往龙陵县，抵达松山后，进入【松山战役遗址】，先参观【中国远征军雕塑群】这是由中国著名雕塑家李春华先生捐赠的。 松山的中果远征军雕塑群，再一次向世人展示了第二次世界大战，东方主战场中国军队的英姿。 ?松山战役遗址是第二次世界大战中保存最为完整的战场遗址之一。该遗址包括?大松山、?小松山、?黄土坡、?阴登山、?滚龙坡和?大垭口等地，共有69个遗址和816个遗迹。遗址内保存完好的战壕约13200米，现存有远征军及日军激战后留下的大量爆破坑、战壕、掩体、暗堡、兵舍、马厩等战争遗迹。午餐后，开始徒步松山战役，往返6公里，连续下坡3KM,抵达三眼井后反穿4KM后抵达到松山旅游小镇。随后前往大理入住酒店/客栈。晚上自由逛古城

餐饮: 含早餐，正餐自理

住宿: 解散日不含

海拔：约2690米

行程：徒步约6KM

温馨提示：

1、松山遗址作为重要的历史文化遗产，需要大家共同保护尊重，在参观和游览过程中，应遵守相关规定，避免对遗址造成损害

2、结束时间大概在当天18：00左右当天需要返程的队员，需要预订晚上21:00之后的航班；或者20:00之后的高铁班次。如果有继续想多呆几天的队员，也可以提前联系我们帮忙预订房间。

费用包含：
1、交通：行程中旅行专车（根据人数安排车型）
2、住宿：5晚标间住宿
3、门票：苍山中和索道单程、腾冲和顺古镇景区门票、腾冲热海景区门票+电瓶车、百花岭管理费
4、司导服务：当地中文司机兼领队，部分徒步路线安排当地向导带领

费用不含：
1、 大交通：各地到大理往返大交通
2、单人房差费用：此产品为两人入住一间价格，单人参加或单独住一间则需补房差。有单独同性则按照优先报名顺序协调安排拼房（经济型住宿单房差平季为600/人。节假日黄金周旺季价格现询）
3、骡马/乘车费用：个人自行骑马费、乘汽车、摩托车等（费用景区均有公示，服务不属于本公司提供，安全及服务问题请驴友自理）
4、餐食：全程餐费自理，中餐路餐、晚餐，队员可以AA拼餐自选菜式(人均每餐45元左右)
5、其他：一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用；报价不含税价

赠送福利：
1、一次性雨衣、登山杖提供使用

2、腾冲温泉畅泡体验一次

4、保险：旅游意外险

5、4人或以上同时报名，免费安排大理接机/接站一次服务

备注：赠送项目，不用不参加不退费，请悉知！

预定方式：

1、预付定金1000元报名参加，尾款在第一天行程结束后付清；

2、定金可以微信，支付宝账号，或银行转账，付定金后请提供姓名、身份证号、手机号，用于买保险。

3、定金退改规则：活动行程出发前20天因故退出、定金全退；20-10天内定金不退，可保留至下次参加活动定金；出发前10天(含）因故退出，定金不退自动转为违约金；行程开始后如因自原因退团，费用不退

4、在您预定好后客服会将昆明住宿位置信息发送给您，出发前一天领队会统一通知确认上车时间及集合地点，手机请保持畅通

注意事项：

1：优惠政策：持有效的军官证、学生证、残疾证等国家规定能减免门票的，请随身携带，进入景区前由景区工作人员核验真实性（符合减免标准则由领队按照公司采购折扣价标准给予退还，门票优惠均不以挂牌价为准）；

2：脱团说明：提前离团需与领队签署离团协议，签署后旅行协议即终止，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担；离队后没有产生的门票和单人房差本公司会相应说明退还，其他费用恕不退还；

3：赠送说明：不参加不退费原则，不参加或不使用无费用退还；

4、为了旅途体验，建议大家自带洗漱用品。住宿安排正常两人一标间，若遇单男、单女则调整三人间，如遇无法调整则单人入住标间需补齐单人房差

5：风险说明：高原地区由于途中车辆负荷大，可能会遇到抛锚并影响行程的情况，请游客做好心理准备。如遇途中人力不可抗拒的因素（如高山反应、修路、塌方、道路维修等）造成团队行程更改，则退还未去景点门票或根据实际情况更改线路安排，造成超支费用(房费、车费等)由游客自理。由于客人原因旅游期间未用车、房费用概不退还；

6、游玩说明：如遇天气恶劣或其它不可抗拒等其它原因，领队有权对路线作出调整。行程中已产生的费用不予退还。

7、  团队活动需听从领队安排，突发事件需联系请领队协商解决。

8、大陆居民请携带身份证等有效证件，港澳台及外宾请携带护照等有效证件以备住宿登记，请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，本公司不承担任何责任。请妥善保护好自己的摄影器材，贵重物品随身携带，遗失或者损坏我公司一律不承担任何责任。

9、 第9天结束时间大概抵达大理在当天17:00左右当天需要返程的队员，需要预订晚上20：00之后的航班；或者19:00之后的高铁班次。如果有继续想多呆几天的队员，也可以提前联系我们帮忙预订房间。

10、该线路早晚温差较大,请注意保暖，参与活动需保证身体健康，有重大疾病病史或高龄老年人，出行旅游前应遵医嘱，谨慎出行，请视身体情况而定，量力而行,如因客人隐瞒疾病或年龄参团引起的任何后果，本公司不承担任何责任。请尊重当地宗教信仰、民风民俗。注意环保旅游，不乱丢垃圾，垃圾请随手带走。